Hast Du schon einmal darüber nachgedacht, wie ein Gefühlstagebuch Dein Leben verändern könnte? Mit
diesem Gefühlstagebuch zeigen wir Dir eine einfache Methode, die Dir helfen kann, Deine Emotionen zu
verstehen und besser damit umzugehen. Lerne, wie Du durch regelmäßiges Schreiben Deine Gedanken
sortieren und Dein Wohlbefinden steigern kannst. Lerne Deine Gefühle bewusster wahrzunehmen und positiv
auf sie Einfluss zu nehmen.

Also mach Dich bereit !!!